پژوهش های جدید نشان می دهند که مصرف بذر کتان می تواند نقش مؤثری در بهبود شاخص های متابولیک مرتبط با سندرم متابولیک ایفا کند. سندرم متابولیک یکی از چالش های جدی سلامت عمومی است که با چاقی، فشار خون بالا، اختلالات چربی خون و مقاومت به انسولین همراه است و خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد.
نتایج این پژوهش ها نشان می دهد که مصرف منظم بذر کتان، به ویژه در قالب پودر یا بذر آسیاب شده، می تواند به عنوان یک راهکار طبیعی و مؤثر در مدیریت سندرم متابولیک و پیشگیری از بیماری های قلبی-متابولیک مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، انجام تحقیقات بیشتر برای تعیین دوز و مدت زمان بهینه مصرف ضروری است.
کلیدواژه ها: بذرکتان،سندرم متابولیک، التهاب، استرس اکسیداتیو
گروه های مخاطب: مردم ،ارائه کنندگان خدمات بهداشتی درمانی ،مدیران
مشخصات طرح مرتبط:
عنوان پروژه: اثرات مکمل بذر کتان بر عوامل خطر سندرم متابولیک: یک بررسی جامع
مجری اصلی:الیاس نطاق اشتیوانی | تاریخ اتمام طرح: 1403/12/18 | کد طرح: 1705
English article: The Effects of Flaxseed Supplementation on Metabolic Syndrome Risk Factors A Comprehensive Review
